NG fitness

Групповые силовые тренировки 

Групповые занятия очень хорошо помогают похудеть, а если использовать достаточно большое отягощение, то можно также нарастить мышечную массу. А благодаря ВИИТу (высоко-интенсивному интервальному тренингу) можно за короткое время сжечь огромное количество каллорий, укрепить мышцы и связочно-суставной аппарат, развить выносливоть и функциональность.

Круговая тренировка для похудения и тонуса мышц. Ягодицы, ноги, руки, пресс.

Обработка видео...

Функциональная тренировка повышенной интенсивности для похудения и тонуса мышц.

Обработка видео...

Классная разминка перед тренировкой. Разминайтесь с нами :)

Обработка видео...

Тренировка мышц спины, груди и живота.

Обработка видео...

Кусочек с нашего ВИИТа :))

Обработка видео...