NG fitness

Отзывы моих клиентов о тренировках и персональных программах

Инна супер!!! Треньки сильные, результат превосходный, вес уходил медленно, а объёмы ЗАМЕТНО уменьшились, очень нравилась программа (стиль) тренировок! Кто старался идти к цели, тот дошёл до неё)))! Рекомендации по ПП - это очень важный факт, без пп очень сложно достичь задуманного. Питьевой режим тоже не мало значит... Сбросив лишнее с себя, чувствуешь себя бабочкой парящей в воздухе. Спасибо Инна, ты была моим первым и единственным тренером!
Система питания и тренировок настолько удобна и проста, что по началу не верилось, что будут результаты. Я никогда не был толстым, но после 25-ти начал расти живот и со временем мне стало неприятно, что у меня столько лишнего жира. Раньше я думал, что для того, чтобы похудеть, нужно сидеть на жестких диетах, изматывать себя тяжелыми тренировками, отказывать себе во всем подряд, но все оказалось гораздо проще. Придерживаясь рекомендаций Инны я сразу же стал сбрасывать лишний вес. Причем, хочу заметить, что уходил именно жир. А благодаря программе тренировок, которую составила Инна лично для меня, мышцы быстро подтянулись и значительно выросли за год в мои 35 лет. С 18-ти лет я ходил в тренажерный зал и занимался по тяжелейшим программам, которые брал из старых журналов. В них рассказывалось о том, что нужно тренироваться 3 раза в неделю и на каждой тренировке прорабатывать все группы мышц. Я очень удивился, узнав от Инны, что эти старые программы приводят к перетренированности и отсутствию результатов. Да и сам я на тренировках чувствовал, что мне очень тяжело. Единственное, что меня спасало – это возраст, когда организм быстро восстанавливается. Со временем я забросил такие тренировки. Теперь я занимаюсь по правильной программе, правильно и вкусно питаюсь, чувствую себя просто великолепно. После каждой тренировки получаю массу удовольствия от того, что хорошо поработал. Очень рекомендую программу питания и тренировок Инны, тем более, что она составляет эти программы индивидуально. Еще раз убедился, что на самом деле в жизни все очень просто, нужно просто найти своего наставника!
Спасибо огромное за тренировки и рекомендации по питанию. Вес и объемы уходили на глазах.Такого тренера как Инна очень тяжело найти. Спасибо)))
Инна профессионал своего дела, отличный тренер, специалист с большой буквы. Тренировки продуманы от а до я, от разминки до растяжки. Строгая, требовательная, но и внимательная к каждому! Когда пришла впервые в зал, никогда бы не подумала, что смогу заниматься с гантелями по 8 кг и гирями по 16-24, И это было только начало ))))) Инна показала, научила, помогла и главное вселила веру в мои силы и веру в результат, который не заставил себя долго ждать! Огромным плюсом Инны как тренера являются её знания по правильному питанию, без которых все наши тренировки прошли бы зря. Плюс для меня лично Инна разработала специальную программу тренировок в тренажерном зале и программу спортивного питания, которая стала для меня основой жизни по сей день) При наличии желания изменить себя к лучшему и такого тренера как Инна - результат непременно будет самым лучшим!!! Спасибо!
Я хочу выразить колоссальные слова благодарности Инне, прежде всего за пинок к правильному пути жизни. Что мне больше всего понравилось, так это то, что Инна не просто выслала меню и программу тренировок, но и не забыла меня, и на протяжении большого времени ненавязчиво спрашивает как мои дела!? Как мои успехи?! Программа была подобрана именно для меня и она реально работает, если Ее "включить в свою жизнь". Спасибо, Инна за программу и за знакомство !!!!
Если соблюдать все рекомендации Инны по правильному питанию,то результат уменьшения объемов видно с первой недели тренировок. Спасибо за разнообразие занятий и внимание к каждому.